Druckit för mycket?
Räkna ut hur mycket alkohol du har i kroppen (på ett ungefär). Alkoholen ökar på mänden vatten i kroppen, en man består av 60-80% vatten medan en kvinna består av cirka 50-70% vatten. Alkoholnivån i kroppen minskar med cirka 0,15 promille per timme. Detta är inte något exakt mätmetod och funkar endast om din browser accepterar JavaScripts.
Och kom ihåg: Kör inte bil när du druckit!
Gränsen för rattonykterhet är 0,2 promille och rattfylleri är 0,5 promille.
F Y L L   I   D E T T A :
Konsumtion:   gram alkohol (se tabellen nedan)
Din vikt: kg   
Tid sedan första drinken:   timmar

    Total förbränningstid:

R E S U L T A T :
Du har nu: promille i kroppen Om du vill räkna ut hur lång tid det tar att bli nykter för tillfället, dra av de antal timmar det var sedan du tog första drinken från den totala förbränningstiden. Till exempel: Du tog första drinken för 2 timmar sedan, den totala förbränningstiden är 4 timmar och 42 minuter. Alltså är du helt nykter om 2 timmar och 42 minuter.
M Ä N G D   A L K O H O L   I   V I S S A   D R I N K A R
Drinktyp
Öl/pilsner
Vin
Sprit
Alkoholmängd
20 gram per 1/2 liter
60 gram per flaska, 12 gram/glas (15 cl)
13 gram per glas (4 cl/glas)
S Å   H Ä R   R E A G E R A R   D U   P Å   A L K O H O L
Promille
0,2

0,5
0,8

1,0

1,5
2,0
3,0

3,5-4,0

Över 4,0 		Fysisk reaktion
Förmågan att utföra komplicerade saker minskar. Du blir lite spänd och ivrig
Du blir mer ivrig och upphetsad
Nu börjar du komma i stämning. Minnet försämras och du börjar prata högre
Du tappar kontrollen över muskler och känslor. De flesta slutar dricka på den när nivån, det borde du också göra!
Nu är du riktigt full. Ragglande gång, illamående och trött
Du upplever problem att prata och har dubbelseende
Nu är du aspackad och har tappat kontrollen över vad som händer omkring dig
Medvetslöshet och försämrad andning. Risk för hjärnskador är stor. Dödligheten är också stor
G A M E   O V E R   -   Du är stendöd!